Fitness

從2019年5月開始想要開一間自己的健身工作室

2020年5月，Purpose Space 誕生了！

（文末有詳細資訊）

有在健身的人應該都知道，「設定目標」是非常重要的

不論你是剛開始訓練，或是已經訓練一段時間，都需要有目標

這個目標可以是一週要運動幾次、一個月要減幾公斤的脂肪、增加多少公斤肌肉，或是深蹲最重要多少重量

而Purpose Space 就是一個幫助你達成目標的地方！

Purpose Space提供私人教練課以及小班制團體課程(3-8人)

課程採預約制，不開放自主訓練

可以下載Purpose Space APP 查看最近的課程

IOS 版本
Android 版本

每個月課表會微調，課程以肌力訓練為主，也有瑜珈課程

器材都是自由重量，壺鈴、啞鈴、藥球以及TRX懸吊訓練等等

（上圖為TRX 馬甲核心課程）

（上圖為瑜珈課程）

想知道自己適合什麼樣的課程，都可以私訊Purpose Space粉專預約一次體驗

如果想要客製化的一對一教練課，也都可以約一次體驗後，再決定是否參加

我們希望來這裡的人都可以達成自己的目標，而不是被「說服」加入健身房

所以我們不會像一般健身房強迫推銷，可以放心

立刻預約你的第一次體驗吧！（點此私訊粉專預約）

Purpose Space 目的生活 

地址：台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之5（四川吳抄手樓上）

電話：(02)2779-0670

營業時間：採預約制，課程時間可參考APP裡的課表

FaceBook 粉絲專頁（點此）

Instagram（點此）

Purpose Space APP 下載：

IOS 版本
Android 版本